В широком смысле, внутренняя опора — возможность выбирать, а не соглашаться. Выбирать свое среди шума, навязанного и чужого. Невидимая, но самая прочная основа строится на глубоком доверии и уважении к себе, внутренней устойчивости, свободе, которая ощущается на уровне физики.